◆スクエアステップ教室（コープ東岩槻店２階コープルーム）
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高齢者の転倒予防・認知機能向上をはじめ、成人の生活習慣病予防、あらゆる年齢層の体力づくり、仲間づくりなどに効果のあるエクササイズです！
運動が苦手な人も楽しくできる！みんなで楽しくステップ！しませんか？
◆スクエアステップ教室（ＪＡ南彩岩槻城南支店2階）はっぴーステップ
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ＪA南彩旧川通支店２階でスクエアステップ運動教室”はっぴーステップ”を
開催します！ （会場変わりました！）
是非、ご参加ください♪
◆ラジオ体操
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＜うぐいす公園ラジオ体操＞詳しくはこちらをご覧ください！
四季折々の自然の中で、ラジオ体操しませんか？
✿これから運動を始めようと思っている方
✿少しの時間で体を動かしたいと思っている方
✿いつまでも若々しくいたい方